早田希娜：亚运会目标竞争3枚金牌，希望自己在本届盛赛不留遗憾|银牌|奥运会|乒乓球|世界杯总决赛_网易订阅

第20届亚运会定于2026年9月19日-10月4日举办，早田争枚自己其中乒乓球品种的希娜希望赛程时间是9月20日-28日，总共设置有男团、亚运遗憾银牌女团、目会乒混双、标竞本届不留杯总男双、金牌决赛女单、盛赛世界女双、奥运男单7个小项。乓球目前，网易国乒、订阅日乒、早田争枚自己韩乒等都在进行最后的希娜希望备战，力争在本届亚运会上发挥出最佳状态。亚运遗憾银牌谈到本届亚运会的目会乒竞争目标时，日乒名将早田希娜表示：上一届，自己在单打和团体赛中都只拿到了银牌，心里充满了不甘，这一届主场参赛，希望自己可以做到不留遗憾，冲击3个品种的金牌。当然了，这绝非易事。上一届亚运会，乒乓球也是设置7个小项，早田希娜在女单决赛中不敌孙颖莎，斩获银牌；女团品种中，也是斩获银牌，以两银收官。本届亚运会，乒乓球将在爱知举办，她报名女团、女单和女双3个小项。主场作战的她，自然是要求将自己的壮志拉满，目标定到极高。早田希娜自评：看不清现实，就无从逃避现实早田希娜认为自己属于是“太过于能看清现实”的性格，这在大部分时候是优势，能够让自己在比赛中保持稳定；但也有时候也会成为短板，影响自己的上限。她不会过于乐观和自负，可以保持冷静，但在遇到强大的对手时，又容易提前逆料到糟糕的比赛结局。正是因为这样的性格特质，早田这么多年在比赛中一直都能交出稳定的战绩，很少有爆冷提前出局的时候。但当遇到实力过量自己的选手时，取胜就变得异常艰难，心态也会受到影响。一旦进入到这种心理状态，就很难释放出自己应该有的爆发力，比赛会被局限在可逆料的范围之内。“这是目前自己要求去攻克的课题。”。为了能够克服这一点，早田以电影《百米》里海棠的台词激励自己：“看不清现实，就无从逃避现实。”。意思是，倘若无法击败对手是现实，那就要让自己从这份残酷的现实中短暂抽离出来，这或许是能够突破自己的关键所在。“希望可以在亚运会上利用好这种感觉。那自己就会迎来一次成长。”。另外，早田认为，如果能拥有“我的技术远远优于对手”这种自信，情况或许会好很多。哪怕只有一项技术占据上风，有可能就会转化为1分的优势。所以，技术和心理要求同步提升。早田希娜：希望打出能够切实感受自身成长的比赛早田希娜表示，希望能够打出可以切实感受到自身成长进步的比赛，这份追求和胜负没有直接关系。取胜是一个皆大欢喜的结果，但自己更加重视从比赛中汲取到能量。赛事规格越高，参赛选手们就越会迸发出神妙的竞赛状态，尤其是奥运会、世乒赛、世界杯、亚运会、亚锦赛、亚洲杯这样的大赛，顶级选手们会投入到的精力，有可能会达到普通比赛的5倍左右。只有在这种舞台，你才能见识到选手们身上的那份强大和坚韧。在这样的赛场上磨砺自身，吸收可取之处，认清自己的优势和短板，这就是成长之道。最后早田谈到，感觉自己在重大赛场上，也是更能发挥出爆发力和韧劲。一般来说第一轮和第二轮的比赛还好，感受不到什么。但随之比赛轮次的逐渐推进，就能感受到自己在赛场上闪闪发光。或许正是因为对手也在逐渐全力以赴，自己才能抵达最佳状态。

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